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		<title>あがり症克服＠まるわかり講座</title>
		<link>http://agarisho.andnand.net/</link>
		<description>あがり症を克服する方法について紹介しています。薬による克服法や自分でできるあがり症克服対策など情報満載でお伝えしています。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Tue, 13 May 2008 21:17:10 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Tue, 13 May 2008 21:17:13 +0900</lastBuildDate>
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			<title>あがり症克服方法～抗うつ剤使用注意点～</title>
			<link>http://agarisho.andnand.net/entry4.html</link>
			<description><![CDATA[
あがり症の克服方法に、抗うつ剤を使用される方に対していくつか注意していただきたいことがありますので説明させていただきます。抗うつ剤の服用期間は、β遮断薬などとは異なり、少なくて半年～１年とされてい…
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			<pubDate>Tue, 13 May 2008 20:28:14 +0900</pubDate>
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		<item>
			<title>あがり症克服方法～抗うつ剤・精神安定剤編～</title>
			<link>http://agarisho.andnand.net/entry3.html</link>
			<description><![CDATA[
あがり症を克服する方法として、抗うつ剤や精神安定剤を使用する方法があります。それぞれについて紹介します。◆抗うつ剤抗うつ剤があがり症の克服に高い効果を示すことはもう有名です。不安な感情や、ネガ…
]]></description>
			<pubDate>Tue, 13 May 2008 20:14:33 +0900</pubDate>
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		<item>
			<title>あがり症克服方法～β遮断薬使用上の注意点～</title>
			<link>http://agarisho.andnand.net/entry2.html</link>
			<description><![CDATA[
あがり症の克服方法にβ遮断薬を使用する場合、いくつか注意しなければならないことがあります。β遮断薬にはかなり高い即効性があるので、不安になるような状況、たとえば、演奏会や講演会などが始まる前、１時…
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			<pubDate>Tue, 13 May 2008 20:13:41 +0900</pubDate>
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			<title>あがり症克服法～β遮断薬編～</title>
			<link>http://agarisho.andnand.net/entry1.html</link>
			<description><![CDATA[
あがり症を克服する方法にβ遮断薬を用いる方法があります。このβ遮断薬って聞きなれないくすりですよね。主に不整脈や心筋梗塞の予防や、高血圧や狭心症などの予防に使われている薬で、頭痛薬としても効果があるこ…
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			<pubDate>Tue, 13 May 2008 20:11:40 +0900</pubDate>
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